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“Ho deciso di provare il neurotraining esclusivamente per curiosità personale (ed anche scientifica visto che sono uno studente di neuroscienze e che pratico regolarmente la meditazione). Ho trovato l’analisi iniziale particolarmente accurata - certamente nella sua capacità di delineare quali categorie di esperienze traumatiche e di stress abbiano particolarmente segnato il corso della mia vita. Mi è stato spiegato che diversi tipi di traumi lasciano impronte differenti nella fisiologia cervello - in maniera analoga a quando un tornado si abbatte su una determinata regione della costa lasciando evidenti traccie della sua energia. Ho imparato che queste “tempeste” tendono a modificare il modo di funzionare del cervello sino ad influire negativamente sulle mie capacità di rilassamento e di concentrazione, indebolendo anche la mia pratica meditativa e contribuendo ad alcuni dei miei disturbi dell’umore. Avendo solo due giorni a disposizione, ho deciso di fare cinque sedute di neurotraining, due il primo giorno e tre il secondo. Sono sicuro di aver riscontrato effetti immediati! Ricordo che già la prima sera, sdraiato a letto e prima di dormire, mi meravigliavo di una sensazione montale come di “silenzio” – come se avessi maggiore “spazio” per la percezione dei miei pensieri e delle mie emozioni. Quella notte ho sognato tantissimo – i sogni più colorati della mia vita! Ho dormito solo poche ore, ma mi sono svegliato carico per la seconda giornata di training. Ogni seduta è stata un crescendo di emozioni e di intuizioni, sulla mia vita passata e sui miei progetti futuri. Ne sono uscito sicuramente più tranquillo e molto più sicuro di me. Nell’arco delle settimane successive si sono verificate tutta una serie di coincidenze che hanno rivoluzionato la mia vita. Non so ancora come, ma credo che il neurotraining abbia in qualche modo giocato un ruolo in questa serie di eventi apparentemente fortuiti. Grazie ancora! |
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